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  • 2012.09.25 Tuesday
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ダイエットで注目の酵素ダイエットだけど、便秘解消にも良いらしいよ!

JUGEMテーマ:便秘対策には?


例えば酵素ドリンクを使ってプチ断食とかすると便秘解消にも良いらしいですね!そもそも、酵素って加齢と共に減少するので、酵素ドリンクなどを摂取することは、身体に良い影響を与えるそうです。確かに消化酵素とか少なくなると、栄養が身体に吸収されなくなるそうですからね!だから酵素って健康効果が高いと注目されているわけです!でもダイエットのことばかりに注目されていて、どうも酵素ダイエットの効果や本質が理解されていないような気になりますね!

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  • 2012.09.25 Tuesday
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  • 19:57
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